Question

1 ponto
1. Com o acúmulo do estresse e das tensões do cotidiano, cada vez mais
as pessoas buscam práticas alternativas para melhorar sua qualidade de
vida, dentre elas o relaxamento, que por sua vez, tem como principal
objetivo? *
O Aumentar as tensões físicas, mentais e emocionais.
O Romper as tensões físicas, mentais e emocionais.
O Aumento dos
batimentos cardíacos e da pressão arterial.
O Todas as alternativas estão corretas.​

Answer 1

Resposta:

o romper as tensões físicas e emocionais

Answer 2

O relaxamento, tem como principal objetivo: B) Romper as tensões físicas, mentais e emocionais.

Vejamos a análise dessa questão. Estamos diante de um exercício de qualidade de vida.

Vamos aos dados iniciais:

• Com o acúmulo do estresse e das tensões do cotidiano, cada vez mais  as pessoas buscam práticas alternativas para melhorar sua qualidade de  vida, dentre elas o relaxamento, que por sua vez, tem como principal  objetivo?

Resolução:

Relaxamento é um método de intervenção que tem por fim auxiliar o indivíduo a atingir um estado de relaxamento físico e mental (tranquilidade e equilíbrio interior).

A) Aumentar as tensões físicas, mentais e emocionais. - alternativa incorreta. o relaxamento proporciona justamente o contrário.

B) Romper as tensões físicas, mentais e emocionais. - alternativa correta.

C) Aumento dos  batimentos cardíacos e da pressão arterial. - o relaxamento proporciona uma diminuição dos batimentos cardíacos e da pressão arterial.

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