1)Pesquise sobre os tipos de ginástica de condicionamento físico e escreva suas principais características.
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Resposta:
A atividade física proporciona a liberação de neurotransmissores no nosso corpo. Essas substâncias químicas são produzidas pelos neurônios e podem transmitir informações de um neurônio a outro, além de provocar estado de bem-estar temporário. "O exercício agudo tem uma liberação intensa de endorfinas e dopamina
Explicação:
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