1-Pesquise e responda as questões abaixo.
1°- Escreva os benefícios da prática de atividades físicas.
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2°- Do que mais o nosso corpo precisa para praticar atividades físicas?
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3°-O que são vaso sanguíneo?
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4°-Qual a função dos vasos sanguíneos?
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5°-O que vem a ser traquéia?
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6°- O que são Avéolos pulmonares?
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7°- Qual a função dos alvéolos?
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8°-Que é artéria aorta?
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9°-Explique a função do coração?
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10°-Qual função do pulmão?
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Soluções para a tarefa
Resposta:
1. Redução do risco de AVC (acidente vascular cerebral), diminuição da pressão arterial, reduzindo as chances de doenças cardiovasculares, reduz as chances e controla a diabetes, evita a perda óssea (osteoporose), ajuda a controlar o peso, melhora da insônia, ajuda na circulação sanguínea.
2. É importante fazer uma avaliação médica antes de iniciar os exercícios para avaliar o estado de saúde geral e as condições do coração. Para idosos, gestantes ou pessoas acima do peso, além da avaliação médica é recomendado acompanhamento com um educador físico.
3. Os vasos sanguíneos, responsáveis pelo transporte de sangue no organismo, podem ser divididos, conforme sua estrutura e função, em três tipos: artérias, veias e capilares.
4. Transportar o sangue, pobre em oxigênio e repleto de resíduos, dos capilares para o coração.
5. A traqueia é um órgão do sistema respiratório situado logo após a laringe e que se ramifica em dois brônquios.
6. Os alvéolos pulmonares são responsáveis pelas trocas gasosas entre o meio ambiente e o organismo.
7. Trocas gasosas entre o meio ambiente e o organismo.
8. A artéria aorta, maior vaso do corpo humano, é responsável por levar oxigênio para todo o corpo.
9. O coração bombeia o sangue para os pulmões para que ele possa receber oxigênio e depois bombeia o sangue rico em oxigênio para o corpo.
10. Oxigenar o sangue e eliminar o gás carbônico ou dióxido de carbono (CO2) do corpo.