Question

1-Pesquisar o posicionamento de base, a postura de defesa e as movimentações dos membros inferiores e as técnicas de defesa e ataque do Boxe ( ou Pugilismo, como era chamado antigamente).

2-Pesquisar o posicionamento de base, a postura de defesa e as movimentações dos membros inferiores e as técnicas de ataque e defesa do Muay Thai ( também conhecido como Boxe Tailandês ).

3-Pesquisar as transformações históricas do Vale-Tudo ao MMA.​

Answer 1

1. No boxe, as posturas e posicionamentos iniciais dos pés determinam a eficiência do ataque e da defesa do atleta. Por isso, é essencial que o peso seja mantido na parte da frente de seu pé, juntamente com os joelhos, que estarão permanentemente flexionados.

2. No Muay thai, é essencial que o posicionamento de base seja mantido por meio de uma postura mais ereta, onde as pernas ficam semiflexionadas e  os pés firmes no chão. O tronco permanece ereto com o abdome levemente contraído.