Question

1)para ter bons rendimentos nos exercícios físicos as crianças devem:


2) na adolescência o que eles podem evitar fazendo exercícios físicos?


3) fale sobre os benefícios físicos na adolescência:


4) fale sobre os benefícios mentais na adolescência:​

Answer 1

Resposta:

2- Obesidade

3- Evita obesidade, tem uma adolescência mais saudável

Answer 2

Resposta:

Ok vamos lá

1) para um bom rendimento de qualquer um nos exercicios fisicos deve se manter uma rotina adequada

2) na adolecencia a pratica de exercicios podem evitar muitos problemas de saude futuramente

3) A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis , outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol

4) Os adolescentes podem reduzir o risco de estresse, depressão e outros problemas de saúde mental

 

ESPERO TER AJUDADO   ⊕  ⊕

                                                ω