1-para que os cabelos permaneçam sempre saudáveis e bonitos é necessário adotar alguns cuidados no dia a dia, entre esses cuidados, inclui a alimentação. os nutrientes responsáveis por proporcionar aspecto saudável aos fios são:
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Há muitos nutrientes entre eles estão:cálcio, ferro, cobre,vitamina E,vitamina F,aminoácidos,proteínas.
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