Question

1- Para emagrecer com saúde, precisamos de:
a) dieta hiperproteica e abstenção de carboidratos, ou seja, pode-se ingerir carnes, ovos, leite, mas nada de farinhas, batatas, arroz e açúcar.
b) dieta balanceada, com a presença de todos os macronutrientes (carboidrato, proteína e gordura) e fibras, aliada a exercícios físicos.
c) exercícios físicos.
d) fazer jejum e tomar remédios.

2) O que é “efeito sanfona”?

3) Os padrões de beleza na humanidade:
a) variam de acordo com o contexto social e histórico.
b) são os mesmos desde que o mundo é mundo.
c) variam: entre os atletas, o padrão é um; entre os artistas, é outro; para os que não sofrem exposição da imagem, é outro.
d) são ditados pela medicina.

Answer 1

1- Letra C)
2-Pessoas que perdem peso rapidamente com restrição muito limitante de alimentos ou nutrientes correm risco de sofrer o chamado “efeito sanfona”
3- letra A)