1) Os movimentos fundamentais do ser humano, como o correr, o saltar e o lançar, são utilizados com grande frequência durante o processo de ensino-aprendizagem do Atletismo e durante as competições desta modalidade. Um aspecto importante para potencializar o aprendizado ou o rendimento esportivo destes movimentos é o profissional de Educação Física conhecer as fases de cada movimento técnico. Sobre as fases das diferentes técnicas utilizadas nas provas do Atletismo, associe as informações das colunas A e B. Coluna A Coluna B I- Apoio simples e Apoio duplo. 1- Salto Fosbury Flop. II- Corrida de aproximação, impulsão e movimento de tronco. 2- Lançamento de dardo. III- Preparação, deslocamento, lançamento e finalização. 3- Marcha Atlética. Assinale a alternativa que apresenta a associação correta entre as colunas. Alternativas: a) I – 1; II – 2; III – 3. b) I – 2; II – 1; III – 3. c) I – 3; II – 1; III – 2. d) I – 3; II – 2; III – 1. e) I – 2; II – 3; III – 1.
Soluções para a tarefa
Resposta:
1-C 2-C 3-D 4-A 5-E esse é o gabarito do Av2 Fundamentos dos movimentos Básicos
Explicação:
Estão todas corretas
A alternativa que apresenta a associação das colunas de forma correta que é a alternativa C, I – 3; II – 1; III – 2. Os movimentos do corpo humano como andar, correr, que são movimentos básicos realizados no dia-a-dia são importantes para a ingressão e evolução no atletismo, sendo o profissional da educação física indispensável para melhor aprimoramento técnico.
Práticas do atletismo
Atletismo é um conjunto de esportes composto por movimentos realizados na rotina diária de forma mais aprimorada e técnica.
As práticas do atletismo são:
- corrida
- lançamentos
- saltos
Para ser um atleta, é necessário ter um condicionamento físico e disposição para treinamentos técnicos e desenvolvimento de habilidades.
Na modalidade de corridas, existem quatro tipos de movimentos técnicos, são eles:
partida
- aquisição de velocidade;
- manutenção de velocidade;
- perda de velocidade.
Saiba mais sobre práticas do atletismo aqui:
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