1. Os exercicios que trabalham a força e a flexibilidade segundo a pirâmide de Atividade física devem ser executados.
a) raramente
b) 2 a 3x por semana
c) 5 a 6x por semana
d) 7x por semana
e) diariamente
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a resposta e 2 a 3 vezes por semana
Explicação:
nao tenho explicaçao
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