Question

1) Os carboidratos são macronutrientes encontrados em alimentos como: 1 ponto Peixes, carnes e ovos Manteiga, ovos e bacon Pães, massas em geral e doces Óleos, margarinas e carnes 2) As fibras são um tipo de carboidratos especiais, que não são digeridas pelo organismo humano, mas são importantes, pois: 1 ponto Favorecem o bom funcionamento do intestino Geram mais saciedade Ajudam a controlar as taxas de açúcar no sangue Todas as afirmativas estão corretas.

Answer 1

Resposta:

1)

Peixes, carnes e ovos são ricos em proteínas.

Manteiga, ovos e bacon são ricos em lipídios.

Pães, massas em geral e doces são ricos em carboidratos.

Óleos, margarinas e carnes são ricos em lipídios.

2) Todas as alternativas estão corretas, pois fibras são formadas por celulose, um carboidrato que não conseguimos digerir e então aumentam o bolo fecal, regulando o intestino, geram saciedade e ajudam a diminuir as taxas de açúcar e colesterol no sangue.