Question

1) oque e alimentaçao sautavel ?
2) quais os benefisios da alimentaçao sautavel?
3)quaisos males quausadas por um alimentaçao inadeguada?
4)qual o imdefalo para cada refeiçao ?
5)quais os alimentos que podem prejudicar a saude ?

Answer 1

no meu ponto de vista, no qual tabem faço uso, os alimentos saudável  são aquele cuja propriedades não contenham químicas.
Exemplo de produtos com conservantes. enlatados, produtos em conserva,m principalmente esses que tem embalagem de plastico. eles conte o bisfenol é um produto químico usado na fabricação de policarbonato ele afeta a tireóide fazendo ela perder a função de fabricação de hormonios tanto feminino quanto masculino.