1. Onde encontramos naturalmente o colesterol no organismo? 2. Quais as principais causas do colesterol alto? 3. Quais as principais consequências do colesterol alto? 4. Qual a diferença entre LDL e HDL? 5. Como se reduz o colesterol?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1-membranas
2-Histórico familiar;
Alimentação rica em gorduras e açúcar;
Consumo excessivo de álcool;
Cirrose;
Diabetes descompensada;
Alterações da tireoide, como hipo ou hipertireoidismo;
Insuficiência renal;
Porfiria;
3-Aumento considerável do risco de doenças cardiovasculares,
4-Enquanto o LDL (Low Density Lipoproteins ou Lipoproteínas de baixa densidade) transporta o colesterol do fígado às células, o HDL (High Density Lipoproteins ou Lipoproteínas de alta densidade) faz o inverso, retirando o excesso de colesterol e levando-o de volta ao fígado, para ser eliminado pelo corpo.
5-Fazer exercício físico com regularidade. ...
Aumentar a ingestão de fibra. ...
Beber chá preto diariamente. ...
Preferir gorduras saudáveis. ...
Comer mais alho. ...
Beber suco de berinjela.