Question

1- Observando a imagem da “Food Pyramid” percebe-se que: *

1 ponto



Devemos consumir muitos sanduíches, frituras, doces.

Na base da pirâmide alimentar encontram-se os carboidratos.

É opcional consumir frutas e vegetais.

Na base da pirâmide alimentar encontram-se as carnes e derivados de leite.

2- Assinale a alternativa que corresponde à uma alimentação saudável: *

1 ponto

Burger, fries, soda, ice cream.

Pasta, bread, cheese, pie, cake, juice.

Fruits, vegetables, seeds, sea food.

Apple pie, carrot cake, french fries, soda.

​

Answer 1

Resposta:

1) Letra- b

2) Letra- c

Explicação:

Bons estudos para todos vocês

Answer 2

1) Observando a “Food Pyramid”, ou seja, a Pirâmide Alimentar, é possível perceber que na base da pirâmide estão os carboidratos (Letra B).

Na base da pirâmide alimentar, encontram-se os carboidratos, como o pão, o arroz, o trigo, a batata e as massas. Portanto, eles devem ser consumidos em maior quantidade.

Em seguida, encontram-se as frutas e as verduras. Depois, os laticínios e as fontes de proteína, como as carnes. No topo, ou seja, que devem ser consumidos em menor quantidade, estão as gorduras e os açúcares.

2) A alternativa que corresponde a uma alimentação saudável é a que apresenta "Fruits, vegetables, seeds, sea food" (Letra C).

As frutas, os vegetais, as sementes e os frutos do mar, devem ser consumidos em grandes quantidades, pois estão próximos à base da pirâmide.

Já os doces, como "ice cream" (sorvete), "cake" (bolo) e "soda" (refrigerantes) devem ser evitados, ou consumidos moderadamente.

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