Question

1) O que você achou de aprender sobre esta modalidade Core Training?

2) Você já conhecia esta modalidade que é sucesso em muitas academias? E que foi adaptada para o ensino não presencial para você poder ser exercitar em casa?

3) Você conseguiu compreender a importância de fortalecer os músculos do Core?

4) Você está gostando deste tipo de aula prática para poder se exercitar em casa na quarentena?
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Answer 1

Resposta:

1 eu gostei

2 não

3 sim

4 sim