Question

1- o que são vícios posturais?

2- como podemos adquirir esse vícios posturais durante o nosso dia a dia?

3- Você considera que tem uma boa postura e toma os devidos cuidados citados no texto? sim ou não? e não deixe de explicar o porqueê da sua resposta citando exemplos do seu dia a dia​

Answer 1

Resposta:

1-Os vícios posturais são posições desalinhadas que adotamos como hábito e que desrespeitam o posicionamento adequado das nossas articulações. Tais vícios costumam ser bem evidentes em crianças e adolescentes em idade escolar; naquele jeitinho despojado de sentar sobre uma das pernas, ou bem “largadão” na cadeira com os quadris escorregando do assento e coluna desapoiada do encosto, ou ainda no “charme” de sentar de lado na carteira da escola

2-Os desvios posturais da coluna vertebral são a escoliose, hiper cifose e hiper lordose.

3-cd o texto

Explicação:

Answer 2

1) Os vícios posturais são posições desalinhadas que adotamos como hábito e que desrespeitam o posicionamento adequado das nossas articulações.

2) Dormir de bruços até na hora de dormir podemos adquirir vícios de postura. Um dos principais é dormir de barriga para baixo, com a cabeça virada para o lado. Isso prejudica muito a coluna vertebral como um todo. Além disso, devido à posição do pescoço, pode causar torcicolo e dores na região dos ombros.

3) Sim, porque se se não nós cuidarmos pode afetar o nosso corpo na idade mais avançada e afetar nosso organismo.