Question

1. O que é um estilo de vida saudável? Como o ambiente que vivemos influencia nossa saúde? ​

Answer 1

Resposta:Segundo a organização Mundial de Saúde (OMS) saúde é “o bem-estar físico, mental e social, mais do que a mera ausência de doença…”. Ou seja, ser saudável não é apenas a ausência de doença, mas essencialmente o bem estar físico e mental do indivíduo

Explicação:

Answer 2

Explicação:

Estilo de vida saudável é aquele em que há equilíbrio entre comer saudável, fazer atividades físicas, dormir bem e cuidar da saúde mental. O ambiente nos influencia muito, pois quando estamos em um ambiente estressante comemos por ansiedade, não fazemos atividade física e nossa saúde mental fica ruim, desequilibrando nossa vida impedindo que ela esteja saudável.

Espero ter ajudado, qualquer dúvida estou a disposição; Bons estudos!