1.O que é atividade física?
2.Cite 3 benefícios gerais que a atividade física pode proporcionar a um indivíduo.
3.Cite 2 fatores importantes em cada fase da vida mencionada (infância, adulta e idosa).
ME AJUDEM PRFVR.
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Resposta:
1-) atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.
ESPERO TER AJUDADO!
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