Question

1) O que é a Ginástica para todos? Explique com suas palavras, incluindo na resposta as características da modalidade".

2) Cite 4 dos principais objetivos da Ginástica para todos apontados no texto.

3) De acordo com o texto, como era denominada a Ginástica para todos anteriormente?

4) Explique de forma resumida a origem da Ginástica para Todos.

5) Como se deu a criação do "Comité Técnico de GG" e qual foi sua finalidade?

6) Aponte os benefícios da Ginástica natural para a saúde das pessoas​

Answer 1

Resposta:

Durante a década de 90, Alvaro Romano decidiu compartilhar com o mundo seu estilo de vida e sua qualidade de vida. Depois de ter seu diploma universitário e pós-graduação em Educação Física, ele decidiu desenvolver uma metodologia de treino para muito além de tudo o que já foi feito antes: o método Ginástica Natural.

SOBRE A GINÁSTICA NATURAL

BENEFÍCIO

No início, Alvaro Romano aperfeiçoou um tipo de treinamento que ele faria por conta própria para, posteriormente, aplicar em sala de aula, para entusiastas e atletas. Para a segurança dos praticantes, Romano realizou um estudo aprofundado sobre os movimentos. Sua primeira experiência da aplicação de técnicas da Ginástica Natural foi em si mesmo e nos atletas que ele treinou.