Ed. Física, perguntado por leviarchman6, 5 meses atrás

1. O método Pilates é indicado apenas para reabilitação física de idosos? Justifique sua resposta.​

Soluções para a tarefa

Respondido por samara3292
2

Resposta:

O pilates pode ser praticado por pessoas de várias idades, pois possui muitos benefícios, tais como o aumento da flexibilidade, diminui o colesterol e etc...

Respondido por vitoriabaes
1

na verdade o Pilates não é só para idoso , mais sim para várias idades , ele tem vários benefícios como flexibilidade , diminui o colesterol etc....

espero ter ajudado :)

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