1- O conhecer do corpo é essencial, a partir disso saberemos nossos limites e
habilidades. De que maneira você acredita que a Ginástica pode ajudar no seu
dia a dia.
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Resposta:
eu acredito que a ginástica pode proporcionar muitas coisas boas, como elasticidade, resistência, massa muscular dentre muitas outras coisas!
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