1. O atletismo é uma modalidade esportiva que surgiu:
( ) Em Roma ( ) No Brasil ( ) Na Grécia ( ) Nos Estados Unidos.
2. Qual das modalidades abaixo faz parte das corridas de velocidade?
( ) 100m. ( ) 800m. ( ) Maratona. ( ) Corrida com obstáculos.
3. A pista de atletismo é dividida em raias. Nas corridas de velocidade os atletas devem permanecer cada um em uma raia. Quantas são as raias da pista de atletismo?
( ) Seis. ( ) Oito. ( ) Dez. ( ) Doze.
4. A Corrida de 100 metros rasos é a principal prova do atletismo. Seu tempo de duração é de aproximadamente:
( ) 1 minuto. ( ) 5 minutos. ( ) 5 segundos. ( ) 10 segundos.
5. Em quais corridas do atletismo os atletas utilizam o bloco de saída para apoiarem os pés no momento da largada ?
( ) 200m e 400m. ( ) 100m e 800m. ( ) 400m e 1500m. ( ) 100 e 1500m.
6. As corridas de meio-fundo são provas de meia distância realizadas na pista de atletismo. Fazem parte dessa modalidade as seguintes provas:
( ) 400m e 800m. ( ) 800m e 1500m. ( ) 3000m e 5000m ( ) 5000m e maratona.
7. Em relação à corrida de revezamento 4 x 100m, podemos afirmar que:
I. É uma prova por equipe onde quatro atletas correm 100 metros cada.
II. Velocidade e resistência são fundamentais para um bom resultado.
III. O primeiro atleta a correr segura um bastão, que deve ser passado por todos os membros da equipe.
Assinale a opção correta:
( ) Apenas as afirmativas I e II estão corretas. ( ) Apenas as afirmativas I e III estão corretas.
( ) Apenas as afirmativas II e III estão corretas. ( ) Todas as afirmativas estão corretas.
8. A corrida com barreiras:
( ) É uma prova de velocidade. ( ) É uma prova disputada em equipe.
( ) É uma prova em que o atleta não utiliza a saída de bloco.
( ) É uma prova onde o atleta deve ultrapassa 10 barreiras sem derrubar nenhuma.
9. A corrida proporciona vários benefícios a seus praticantes. Dentre os benefícios físicos podemos destacar:
( ) Melhora do condicionamento físico. ( ) Fortalecimento do sistema cardiorrespiratório.
( ) Aquisição de valores como solidariedade e promoção da paz. ( ) Todas as respostas acima.
10. Dentre as corridas de fundo a prova mais longa e que merece maior destaque é a maratona, cujo percurso é de:
( ) 42.195.000 metros ( ) 4.219.500 metros ( ) 421.950 metros ( ) 42.195 metros
Soluções para a tarefa
Resposta:
1- (x) Grécia.
2-(x) 100m---maratona---corrida com obstáculos.
3-(x) 8 raias cada.
4-(x) 10 segundos no masculino e 11 segundos no feminino
5-(x) 200m e 400m. 100m e 800m.
6-(x) ) Em relação à corrida de revezamento 4 x 100m, podemos afirmar que: correm 100 metros cada.
7-(x) ||
8-(x) Explicação: Podemos destacar como benefícios o ganho de massa muscular, principalmente, nas coxas e panturrilhas, melhor desempenho cardio-vascular, redução das chances de se desenvolver doença cardíaca, pulmonar, obesidade e doenças nos ossos.
R:-(9) ||
10-(x) É a de - 42.195.000m
01) O atletismo é o primeiro esporte olímpico, surgindo na Grécia antiga. Alternativa C.
02) As corridas de velocidade são corridas curtas de 100 e 200 metros rasos. Alternativa A.
03) A pista de corrida oficial possui 8 raias. Alternativa B.
04) O tempo médio da prova mais rápida de atletismo olímpico é de 10 segundos. Alternativa D.
05) Os blocos de saída são utilizadas nas provas de velocidade de 100, 200 e 400m. Alternativa A.
06) As corridas de meio fundo, são as intermediárias acima de 400 m e abaixo de 5000 m. Alternativa B.
07) O revezamento 4 x 100 m é uma prova de 4 atletas, em que cada 1 corre 100 m, onde é necessário velocidade e resistência. Alternativas I e II. Alternativa A.
08) A corrida de barreiras é uma corrida com 10 obstáculos pela pista. Alternativa D.
09) Sobre as corridas, todas as afirmações estão corretas. Alternativa D.
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