1 - Nutrientes são substâncias encontradas nos alimentos, necessários para fornecer
energia e materia prima para o crescimento e desenvolvimento do organismo e a ma-
nutenção da saúde. Existem diferentes tipos de nutrientes nos alimentos.
Relacione cada nutriente abaixo com a função que exercem no organismo.
(1) carboidrato
(2) gorduras e lipidios
(3) proteinas
(4) vitaminas
(5) sais minerais
( ) Esses nutrientes desempenham funções vitais em nosso corpo, como formação
de ossos dentes, contração muscular e coagulação do sangue.
( ) Repõem células e tecidos e são responsáveis pelo crescimento e construção do
corpo.
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( ) São as principais fontes de energias para o corpo. São encontrados em alimentos
como, pães, batata e mandioca.
( ) Também fornecem energia ao corpo, são encontrados em alimentos como óleo,
leite e amendoim.
( ) Esses nutrientes ajudam no bom funcionamento do organismo.
Soluções para a tarefa
1- Nutrientes são substâncias encontradas nos alimentos necessárias ao crescimento e ao desenvolvimento do organismo e à manutenção da saúde. Existem diferentes tipos de nutrientes nos alimentos. Relacione cada nutriente abaixo com a função que exercem no organismo.
( 1 ) carboidratos
( 2 ) gorduras ou lipídeos
( 3 ) proteínas
( 4 ) vitaminas
( 5 ) sais minerais
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( 5 ) Esses nutrientes desempenham funções vitais em nosso corpo, como formação de ossos e dentes, construção muscular e coagulação do sangue.
( 3 ) Repõem células e tecidos e são responsáveis pelo crescimento, pela construção do corpo.
( 1 ) São a principal fonte de energia para o corpo. São encontrados em alimentos como açúcar, pães, macarrão, batata e mandioca.
( 2 )Também fornecem energia ao corpo, são encontrados em alimentos como óleo, leite e amendoim.
( 4 ) Esses nutrientes ajudam no bom funcionamento do organismo.
Ordem Correta.
(5)- Sais minerais. Estes elementos são fundamentais para o bom funcionamento do organismo, uma vez que participam de diversas reações biológicas, sendo bastante presentes em saladas e verduras.
(3)- Proteínas. Proteínas são essenciais para o crescimento de tecidos, e principalmente desenvolvimento da massa muscular do organismo, além de contribuir em diversas reações biológicas.
(1)- Carboidratos. São responsáveis pela manutenção de energia do organismo, sendo armazenado na forma de glicogênio e glicose.
(2)- Gorduras. As gorduras representam as formas de armazenamento de energia, sendo encontrados em óleos.
(4)- Vitaminas. Essenciais para o funcionamento correto do organismo.