Question

1) Muitos meios de comunicação falam da
importância de uma vida mais ativa para
melhoria da saúde, geralmente nessas
matérias jornalísticas, artigos científicos,
lives e cursos todos possuem embasamento
cientifico sobre o tema: Atividade física e
benefícios ou atividade física e qualidade de
vida. Por que em sua opinião mesmo as
pessoas sabendo dos benefícios da pratica
da atividade física muitos ainda não
praticam nenhum esporte, ginastica, dança,
luta entre outros.​

Answer 1

Resposta:

A disponibilidade de horário para alguns é o fator X. Para outros é mais complicado por que uma vida de exercícios e alimentação saudável não é tão atraente quanto uma vida sedentária e calórica. Uma pizza e Netflix é bem mais atraente do que correr em uma esteira, mas é prejudicial a saúde. Por isso que em programas de emagrecimento o principal ponto levantado é a força de vontade!

Explicação:

Espero ter ajudado!