1) Liste 20 exemplos de atividades fisicas e exercício fisico que estão presentes no seu dia a dia ou são realizados por você:
Soluções para a tarefa
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Polichinelos, Alongamento "Cobra", Chutes Abdominal, Alongamento de Coluna, Rolamento de Pilates, Levantamento de Panturrilha com os Pés, Alongamento de Coluna para Frente, Ponte de Nádegas, Curvatura para Frente, Alongamento de Cabeça, Alongamento "Borboleta" e Chutes em Abdominal
ruanpedro1809:
Mais tinha que fazer dividido tipo polichinelo exercício fisico e vai indo mesma coisa com a atividade fisica
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