Question

1)
Leia a definição a seguir e assinale a qual tipo de exercício se refere:
“Exercícios destinados à melhoria das
funções cardiovascular e respiratória
que envolve a utilização
de grandes grupos musculares e que possam ativar todo o sistema orgânico de oxigenação: coração,
pulmões, sangue e vasos sanguíneos. Incluem
esforços de média e longa duração
(maior que 5
minutos), de caráter dinâmico, em ritmo constante e de intensidade moderada”.
Essa é a definição de...

( ) Exercícios anaeróbios ( ) Exercícios de força ( ) Exercícios aeróbios ( ) Exercícios de agilidade

Answer 1

Resposta:

Explicação: