Question

1 - Julgue em V ou F:

6. A dor e a fadiga funcionam como um sinal de alerta, informando que nosso corpo está operando em sua capacidade máxima e precisa de uma folga.


( ) verdadeiro
( ) falso


7 - O esforço e a intensidade que podem ser imprimidas nos exercícios físicos variam de indivíduo para indivíduo, por isso é importante que você conheça os limites do seu corpo.


( ) verdadeiro
( ) falso

8 - Não é preciso dar pausa em exercícios físicos independente dos grupos musculares, ou seja, pode pode praticar o mesmo exercício de forma intensa, diariamente.


( ) verdadeiro
( ) falso


9 - O Alongamento não influencia na prevenção de lesões.


( ) verdadeiro
( ) falso


10 - Excesso de exercício não causa lesões musculares.


( ) verdadeiro
( ) falso ​

Answer 1

Resposta:

6.. verdadeiro

7.. falso

8.. falso

9.. verdadeiro

10.. falso

Explicação:

se eu estiver errado desculpa tentei