1. Juana quer melhorar sua saúde física, então ela decide começar a se exercitar. Para que ela receba os benefícios de saúde da atividade física, com que frequência deve se exercitar?
a. Ocasionalmente
b. Regularmente
c. Intermitentemente
d. Nunca
arquipabi:
Alternativa B, regularmente
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Regularmente, sendo pelo menos 15 a 20 min. diários e por 3x na semana.
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