1 - Fale qual é o objetivo do aquecimento. mim ajudem por favor eu preciso da resposta pra hoje
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O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões.
thayanne550019:
muito obrigada
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se tivesse texto eu poderia te ajudar
na atividade na tinha texto
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