Question

1 - Faça uma pesquisa e compare os hábitos alimentares mais antigos e atuais da população brasileira:
2 – Em quais fatores consistem em uma dieta alimentar equilibrada?​

Answer 1

1º) A dieta típica e mais antiga dos brasileiro é o feijão, arroz e alguma fonte de proteína como carne, ovo ou frango. Atualmente estamos vivendo uma americanização da dieta, com alimentos altamente calóricos e pobres nutricionalmente.

A dieta do brasileiro médio, hoje em dia, está desbalanceada.

2º) Uma dieta equilibrada é aquela que consegue suprir as necessidades nutricionais e energéticas do individuo, sem excessos e sem déficits.

Espero ter ajudado!