1 .Explique os conceitos de agilidade, flexibilidade e força.
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Explicação:
A AGILIDADE está relacionada com a capacidade de responder rapidamente a um estímulo. A FORÇA está ligada a produção de força bruta nos músculos, é basicamente a capacidade de resistir a uma força externa ou gerar uma força sobre um objeto. FLEXIBILIDADE significa algo que se move com facilidade e agilidade, ou que possui fácil manuseio.
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