1) Explique o que é crossFit e por quem foi criado?
2) Explique o que é treinamento funcional e por quem foi criado?
3) Quais as diferenças entre CrossFit e treinamento funcional?
4) Quem pode praticá-los?
5) Como são praticados e quais acessórios são usados, normalmente?
6) Você já praticou ou pratica algum deles?
Soluções para a tarefa
Respondido por
3
Resposta:Crossfit é um treinamento que une levantamento de peso olímpico, ginástica, atletismo e outras modalidades em atividades de alta intensidade. Criado por Greg Glassman, é uma marca registrada internacionalmente pela CrossFit Inc., empresa norte-americana responsável por criar o método de treinamento que virou febre em todo o mundo por abordar diversas capacidades do corpo humano.
Explicação:
Perguntas interessantes