Question

1) Escreva 3 habilidades que contemple a ginástica de condicionamento
POR FAVOR RESPONDAM HELP​

Answer 1

Resposta:

corrida ,natação, pular corda

Explicação:

Quanto aos tipos de ginástica de condicionamento físico, pode-se citar os exercícios aeróbicos – por exemplo, a corrida e a natação, os anaeróbicos, que são intensos e de curta duração – por exemplo, burles e pular corda, e os de força, como a musculação.