Question

1- Escolha entre as alternativas, qual a melhor sequência pra uma melhor imunidade,
neste período de quarentena do COVID:

a) alimentação saudável, corrida e hidratação

b) hidratação, musculação e descanso

c) alimentação saudável, hidratação, descanso e exercício fisico

d) exercício físico, alimentação normal, descanso e bebida alcoólica

e) NDA​

Answer 1

Resposta:

c) alimentação saudável, hidratação, descanso e exercício físico.

Explicação: a alimentação saudável e meio que obrigátorio no período de quarentena do (COVID), e tbm a hidratação pois a hidratação e bom para esse período pois e um com um vírus que estamos lidando e para se proteger dele e nessesário usar o alcool e gel

Answer 2

Explicação:

c) alimentação saudável, hidratação, descanso e exercício físico.

Explicação: a alimentação saudável e meio que obrigatorio no período de quarentena do (COVID), e tbm a hidratação pois a hidratação e bom para esse período pois e um com um vírus que estamos lidando e para se proteger dele e nessesário usar o alcool e gel