1 - EM CIMA DA GINÁSTICA ALTERNATIVA,FALE SOBRE O PRINCÍPIO DA SUAVIDADE.
2 - EM CIMA DA GINÁSTICA ALTERNATIVA,FALE SOBRE O PRINCÍPIO DO HOLÍSMO.
3 - EM CIMA DA GINÁSTICA ALTERNATIVA,FALE SOBRE O PRINCÍPIO DA LUDICIDADE.
Soluções para a tarefa
Resposta:
1) O principio da suavidade preconiza a realização do movimento de forma leve, lenta e suave. Atualmente, a vida apresenta um altíssimo grau de velocidade: a informação é veloz, o esporte é veloz, o trabalho é veloz. A pressa impede a meditação, a contemplação e a possibilidade de gozar as belezas do cotidiano. A pressa cria o estresse negativo, um dos grandes males dos nossos tempos.
2) O Princípio do Holismo pressupõe, durante a realização do movimento, a integração entre o psíquico e o somático. O termo vem do grego holos, que significa “o todo”, isto é, a personalidade global do ser humano, constituída pelo pensamento (ideias), pela emoção (sentimentos), pela sensação (órgãos do sentido), pela ação (deslocamentos e posições) e pela transcendência (vida espiritual).
3) O Princípio de Ludicidade, por sua vez, procura garantir o prazer, a fruição e a alegria durante a realização dos movimentos. Está ligado à recreação, aos jogos, às brincadeiras, ao estado de fruição do ser humano, à felicidade.
1 - O princípio da suavidade, é uma das bases da ginástica. Ele visa a realização do movimento de forma leve, como o próprio nome diz, ele parte da abertura suave, onde elementos como a meditação e a passada entre cada uma das respirações se conectam com a necessidade de um equilíbrio mental e físico.
Como podemos observar a ginástica alternativa?
A ginástica alternativa é utilizada de forma terapêutica.
Dentre os modelos de ginástica alternativa podemos citar: o Pilates, o Lian Gong, o YOGA, o Shiatsu, entre outros.
Mais sobre os movimentos:
brainly.com.br/tarefa/12179503
2 - A base para o Holismo está na realização do movimento, ou seja, ela considera a base psíquica e somática, onde as emoções e sensações se conectam com a ação a partir do movimento e o pensamento, neste caso, as ideias.
Como essa base se conecta com a ginástica alternativa?
Ela propõe que os movimentos se desenvolvam a partir da elasticidade, da força da velocidade, da coordenação e por fim da resistência, fornecendo base para que a criança e o adolescente dominem de forma eficaz suas próprias funções do corpo, as colocando em prática através do exercício.
Mais sobre a ginástica:
https://brainly.com.br/tarefa/12179503
3 - A ludicidade surge da busca pela criatividade, pela busca por um prazer dentro da realização de cada um dos elementos de um jogo, de uma brincadeira ou de uma atividade, contribuindo para o desenvolvimento cognitivo e até mesmo do processo de socialização do indivíduo.
Como notamos a ludicidade na prática?
No ambiente escolar, para que a ludicidade seja efetiva é importante que o educador trabalhe o ato de brincar como uma atividade construtiva para o processo de conhecimento, indo além das barreiras limitadas da memorização do ensino, trazendo dinamismo para as aulas, e, auxiliando os alunos a buscar formas de introduzir esse aprendizado em seu cotidiano.
Mais sobre o brincar:
https://brainly.com.br/tarefa/51532486
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