Question

1. Dos benefícios citados abaixo, quais são proporcionados por meio da prática diária e rotineira de Meditação? *

1 ponto

Descanso físico, mental e emocional.

Aumento da capacidade de concentração.

Redução da ansiedade e equilíbrio da respiração.

Todas as alternativas estão corretas.

2. Geralmente a prática da meditação Transcendental é realizada quantas vezes ao dia e por quanto tempo respectivamente? *

1 ponto

1 vez ao dia por 30 minutos.

2 vezes ao dia por 15 minutos.

2 vezes ao dia por 20 minutos.

3 vezes ao dia por 20 minutos.

​

Answer 1

Resposta:

1.d

2.c

Explicação passo-a-passo:

asdfgadfghdfhd