1) Diversos estudos mostram que o uso de pedômetros
(dispositivo que mede a quantidade de passos durante
um período) aumenta moderadamente os níveis de
atividade física em adultos e crianças chegando a
aumentar em média 2.000 passos por dia. Um desses
estudos mostrou que as intervenções fornecidas pela
Internet foram capazes de provocar mudanças de
comportamento e foram eficazes para aumentar os
níveis de atividade física.
com
De acordo
texto apresentado, aponte para
afirmativa correta em relação da atividade física e o uso
de dispositivos e aplicativos.
Soluções para a tarefa
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Resposta:Resposta letra a.
Explicação: Os dispositivos se tornam um incentivo para o aumento da atividade física.
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Resposta:
Os dispositivos que fornecem informações sobre as consequências do comportamento, identificação imediata de barreiras, prevenção de recaídas e definição de metas, auxiliam no aumento da pratica da atividade física.
Explicação:
AVA
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