Question

1. Descreva os benefícios da prática da atividade física.
2. O que é sedentarismo?
3. Descreva 3 atividades físicas e os locais onde pode ser realizadas.
4. Você pratica alguma atividade física? Por quê?
5. Os outros integrantes da casa realizam alguma atividade física? Quais?

Answer 1

Resposta:

O sedentarismo é definido como a falta. Ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas.

Answer 2

Resposta:

1) A atividade física ajuda o sangue a percorrer mais facilmente o corpo e previne contra doenças cardíacas e outros problemas como diabetes e hipertensão.

2) Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas.

3) musculação, na academia ou em casa, Pilates que pode ser feito em casa ou em qualquer outro lugar,yoga, em salões especializados, academia ou até em casa.

a quarta e quinta são pessoais