Question

1 - Depois da leitura do texto percebemos o quanto é importante manter o corpo ativo. E você? O que tem feito para movimentar o seu corpo? Cite pelo menos duas atividades que podemos fazer durante a pandemia para manter o corpo em movimento. Explique quais benefícios essas atividades trazem para saúde do nosso corpo.

Answer 1

Resposta:

Resposta pessoal. Mas vou colocar minha resposta como base pra vocês.

Estou na academia, estou correndo 3 vezes por semana.

A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos, por exemplo.

Explicação:

Obrigado!!1