1) Dentro dos estudos da Força, qual dos tipos das fibras que mais poderá ser recrutada nos esportes de potência e velocidade? Alternativas: a) Tipo de fibra muscular neutra. b) Tipo de fibra muscular vermelha. c) Tipo de fibra muscular branca. d) Tipo de fibra muscular satélite. e) Tipo de fibra muscular mista.
Soluções para a tarefa
Respondido por
42
Olá!
Existem basicamente dois tipos de fibras musculares: as brancas e as vermelhas.
As brancas são mais recrutadas em esportes de alta intensidade, como tiros de 200 metros, musculação, dentre outros. O que acontece, é que nesses esportes é utilizada , a respiração anaeróbica, por possuírem períodos muito curtos de alta intensidade. É o caso da questão apresentada, que requer esportes de potência e velocidade.
Já as fibras musculares vermelhas, utilizam respiração aeróbica, de contração muscular lenta. É o caso de de esportes de longa duração, como corrida e natação.
Resposta correta, letra C.
Espero ter ajudado! Bons estudos!
Existem basicamente dois tipos de fibras musculares: as brancas e as vermelhas.
As brancas são mais recrutadas em esportes de alta intensidade, como tiros de 200 metros, musculação, dentre outros. O que acontece, é que nesses esportes é utilizada , a respiração anaeróbica, por possuírem períodos muito curtos de alta intensidade. É o caso da questão apresentada, que requer esportes de potência e velocidade.
Já as fibras musculares vermelhas, utilizam respiração aeróbica, de contração muscular lenta. É o caso de de esportes de longa duração, como corrida e natação.
Resposta correta, letra C.
Espero ter ajudado! Bons estudos!
deusneri:
obrigado!
Perguntas interessantes