1) Dentre as definições abaixo qual a que melhor define massagem?
a) É uma ação corporal cujo objetivo é romper as tensões físicas, mentais e emocionais.
b) É o ato de massagear a si mesmo, promovendo conforto pessoal diante.
c) É a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo.
d) Todas as alternativas estão corretas.
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Resposta:
01) A definição de massagem:
c) É a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo.
A prática da massagem pode ser compreendida como sendo uma terapia que se utiliza de fatores importantes como aplicação da força e/ou da vibração em determinadas partes do corpo que estejam tensionadas.
A massoterapia tem como principal objetivo o estímulo da circulação sanguínea, e também favorecer características do corpo humano, a exemplo da mobilidade e da elasticidade, dando alívio em casos específicos de dores corporais ou ocasionadas por traumas físicos, além de ajudar em relação a alívio de tensão.
Espero ter ajudado!!!
Bons estudos!!!
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