1) Defina ginástica
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técnica ou arte que, por meio de exercícios especializados, ajuda a fortalecer seu corpo. Com ela você torna seu corpo mais flexível por meio de certos exercicios. Ginástica é a arte de exercitar seu corpo, com ela você transpira e fortalece seu corpo
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Resposta:
Ginástica
A ginástica é um esporte que envolve a prática de uma série de movimentos que requer força, flexibilidade e coordenação motora. Desenvolveu-se na Grécia Antiga, a partir dos exercícios físicos feitos pelos soldados, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo.
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