Question

1- De um exemplo de movimento para cada uma das capacidades físicas:

Agilidade; Flexibilidade; Força; Velocidade e Resistência.

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Answer 1

Resposta:

1- agilidade = movimentos precisos e velozes, essas ações podem ser vistos no momento em se passar obstáculos no meio de uma corrida.

2- flexibilidade = movimentos que exigem alta elasticidade, como pode ser vista por ginastas em modalidades esportivas.

3-força = levantamento de pesos, que podem ser vistos em eventos de musculação.

4- velocidade = uma corrida de 100 metros onde se precisa ser o mais veloz possível para vencer os 100 metros.

5-resistência = uma corrida longa em que o atleta precisa resistir muitos quilômetros até o fim da prova