Question

1 ) crie 5 perguntas em seguida as responde a partir do texto

Desgaste físico por meio do esporte
Voce ja acordou sem nenhuma ernegia, foi fazer um exercicio e nao deu em nada, cada passo foi uma luta ?
Se a resposta foi sim, voce pode estar passando por um caso de desgaste fisico. existem diversos motivos para ess quadro, que pode ter origem a fisica psicologica. o ritmo muito pixodo de dias a dia em uma sequencia de doenças podem ser os motivos tambem. mas alimentaçao e noites mal dormidas sao outros fatores que podem estar na raiz do problema
A origem tambem pode ser do excesso de treinamento e pode causar fadiga. musculos, que pode os evitar com o termo equilibrio, e a alimentaçao e a quantidade necessaria de descanso.

Answer 1

1-O que é desgaste físico?

É quando uma pessoa acorda e estar sem energia para fazer um exercício ou qualquer outra coisa.

2-O que pode causar um desgaste físico?

Má alimentação,noites mal dormidas e etc.

3-Voce ja acordou sem nenhuma ernegia, foi fazer um exercício e não deu em nada, cada passo foi uma luta?

Resposta pessoal

4- O que a má alimentação e noites mal dormidas pode causar?

Desgaste Físico.

5-Em sua opinião, o que é preciso comer para não sofrer desgaste físico?

Frutas,verduras além de outros alimentos que nós dão energia e força.

Espero ter ajudado