1. Conscientização Corporal: Tem como principal objetivo auxiliar o praticante a conhecer melhor o seu corpo, suas funções e sensações, auxiliando na busca pelo bem-estar. A afirmação acima é:
(A) verdadeira
(B) falsa
Anexos:
yasminbezerrad07:
Vértebra, fiz no CMSP está correta
Verdadeira
Verdadeira, letra A
Letra A eu fiz e esta certa
Tá certo obgd é a Letra A.
é a letra A verdadeira tá certo obgd
Obrigada.
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A ginástica de conscientização corporal tem como principais objetivos trabalhar o corpo e a mente de forma sinestésica para um melhoramento da qualidade de vida de modo que a alternativa correta é a letra A).
A prática desse tipo de estudo é fundamental para que possamos difundir a importância da prática da ginástica de conscientização corporal embasados nos possíveis benefícios que elas trazem. São exemplos de ginásticas de conscientização corporal o Ioga e a auto massagem, assim como o Pilates que também é muito praticado, alguns desses também trabalham nossas capacidades físicas como a flexibilidade.
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