Question

1) Como surgiu a ginastica holística e qual seu objetivo?
2) Qual era a sua postura ao realizar essa atividade, você estava consciente dela?
3) Sua postura reflete sua consciência corporal? Justifique.
4) Cite 03 benefícios da pratica da ginastica holística:

Answer 1

Resposta:

1) Ehrenfried chegou à França em 1933, onde desenvolveu e aplicou os ensinamentos que recebeu, em Berlim, de Elsa Gindler. Através da sensibilização e da tomada de consciência, a Ginástica Holística® conduz o aluno a uma melhor utilização do seu potencial perceptivo, sensorial e motor, e a uma atitude corporal harmônica.