Question

1) Como é o treinamento de força????​

Answer 1

$\mathbf{{\purple{Como \: é \: o \: treinamento \: de \: forca...}}} \\ ╰───────╮♡╭───────╯$

✦ Obs: Era para ser "força", mas não tem o "ç". ;- ;

❏ Vamos ao entendimento!

• O que é o treinamento de força?
• Bom, este treinamento, envolve a execução de exercícios físicos.
• Afamados para aperfeiçoar a força e resistência!

✦ brainly.com.br/tarefa/34571521

• Como é o treinamento de força?
• O treinamento de força emprega a força da gravidade...
• Barras, pilhas de peso, halteres, e até mesmo o peso do próprio corpo, elásticos, molas... etc.
• Muito utilizada para fins atléticos.

Continuando...

• Qual a principal função do treinamento de força?
• A principal função do treinamento de força é constituir a resistência anaeróbia.

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Relacionados ao seu estudo:

❏ brainly.com.br/tarefa/21053106

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$\mathbf{{\purple{\boxed{\boxed{\mathbf{{\purple{\boxed{\mathbf{{\blue{Att: Bellinha}}}}}}}}}}}}$