1- Cite três benefícios que a atividade física traz para a nossa saúde:
me ajudem por favor
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Resposta:
Benefícios da atividade física:
- Redução do risco de AVC (acidente vascular cerebral)
- Diminuição da pressão arterial, reduzindo as chances de doenças cardiovasculares
- Reduz as chances e controla a diabetes
- Evita a perda óssea (osteoporose)
- Ajuda a controlar o peso
- Melhora da insônia
- Ajuda na circulação sanguínea
- Promove o bem-estar físico e mental
Explicação:
Perguntas interessantes