Question

1. Cite três beneficios da atividade fisica:
2. O que significa sedentarismo?
3. Por que podemos dizer que o exercício fisico é um excelente remédio?
4. Você realiza alguma atividade física (na forma de brincadeira ou jogo)? Desenhe-a no seu
caderno:​

Answer 1

Resposta:

3) porque o exercício físico estimula a melhora na circulação sanguínea ocasionando fortalecimento do sistema imunológico

Answer 2

Resposta:

1) Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

2) Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas.

3) Os benefícios da prática regular de exercício físico vão muito além da perda de peso: redução da pressão arterial, dos níveis de colesterol e da glicemia, melhor qualidade do sono.

4) (você desenha) rsrs