Question

1- cite os benefícios para quem pratica esporte de aventura
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Answer 1

1-Controla a pressão arterial.

2-O sedentarismo é um dos grandes responsáveis pelo descontrole da pressão arterial.

3-Trabalha a paciência.

4-Melhora o humor e reduz a ansiedade.

5-Ajuda na sociabilidade.

6-Melhora o preparo físico.