Ed. Física, perguntado por Puppetgames, 7 meses atrás

1-Cite a importância da educação física escolar ./

2-O que é esporte de rendimento.

3-Quais os benefícios do esporte para a saúde ?

Soluções para a tarefa

Respondido por kobayoshio
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Resposta:

1- contribui para o desenvolvimento motor e cognitivo das pessoas, atua na prevenção das doenças crônicas, no controle de peso, no colesterol e condicionamento físico.

2-  O esporte de rendimento é caracterizado pela preparação física do individuo para determinada modalidade esportiva. Para que o praticante inicie sua sequencia de treinos e tenha êxito em seu processo é necessário que ele entenda duas variáveis que serão primordiais em seu desenvolvimento:

3- Redução do AVC (acidente vascular cerebral), diminuição da pressão arterial, reduz a chance e controla a Diabete, ajuda a controlar o peso, melhora o sono, ajuda na circulação sanguínea, reduz o estresse, aumenta a autoconfiança, melhora a concentração, aumenta o condicionamento físico e a resistência.

Espero ter ajudado!

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